FINSKE SAUNE

Suština finskih sauna je stvaranje opuštajućeg trenutka koji se odvija u drvenoj prostoriji sa relativno visokom temperaturom. U većini privatnih i javnih sauna koristi se električna peć umesto drvenih peći, jer ne zahteva drvo za sagorevanje. Finska sauna se zagreva na temperaturu od 80°C - 100°C, dok je vlažnost vazduha niska od 10% - 15%. Pomentua temperatura i vlažnost vazuha čine finsku saunu suvom saunom.

Tajna dobre saune leži u vulkanskom kamenu, što više vulkanskog kamena to je bolja sauna. Električna peć saune grejnim elementima greje vulkansko kamenje, dok vulkansko kamenje u peći zadržava toplotu. Saune sa električnim pećima ne zahtevaju istu kličinu vazduha kao saune sa drvenim pećima što znači da ventilacija radi na drugačiji način. Takođe, ako je u sauni premalo kamenja, rezultat može biti previše suv vazduh unutar saune. Dobra sauna ima odgovarajuću ventilaciju, električni grejač i dovoljno kamenja za stvaranje vlage.